Khashyar|2009年1月10日
嘿每人
我是足够收到票幸运地出席在华盛顿D.C中1月20日总统的就职.
我选举的早晨,和所有这最高立法机关的代表三我的联系和在十二月中了解我收到2张票.
我欣赏这历史性时刻出席的机会.
因为我认为我可以收到票,我们“达赖喇嘛文艺复兴”队开始在俄亥俄和宾夕法尼亚计划影片的遮蔽,因此我能合并工作看见我的居住在华盛顿特区和马里兰和出席就职的家庭.
我将设法采取一些图像和张贴它.
Khashyar Darvich
生产者-主管
“达赖喇嘛文艺复兴”
Khashyar|2009年1月1日
哈罗每人
有一新的关于是的Amit Goswami的文献记录片非常接近被发布的给“量子激进主义分子题名.”
它看起来像一部的深入看一看Amit的非常有趣的影片’当他弥补在量子物理学和精神性之间差异时,s当一个量子物理学家.
官方网站for ”量子激进主义分子”文件影片在这里:http://quantumactivist.com/
Amit Goswami’s官方网站:http://www.amitgoswami.org/
这里为“量子激进主义分子是拖斗”:
“量子激进主义分子”看起来非常有趣的和值得注意.
Khashyar Darvich
www.DalaiLamaFilm.com
Khashyar|2009年1月1日
第一的主要的受的欢迎的影片参考我能发现的达赖喇嘛来自1980比尔墨累河影片,Caddyshack.
在影片,在Bushwood乡间俱乐部墨累河plays golf course groundskeeper卡尔Spackler中:
“所以我跳,在中运送香港和前往西藏在的上方,在一在的上方在喜马拉雅山中课程方面和我作为一个打环的人老了….So我告诉他们我’m一位赞成职业赛马骑师和谁接待你认为他们给出我吗?达赖喇嘛,他自己.喇嘛的第十二儿子.流动的长袍,优美的风度,赤裸裸…打击.
那样我’有关第一和他字母T m.我给他司机.他进入一条一万-英尺裂隙正好在这冰川的底座旁长时间举起手和猛力敲打一--大打击者,喇嘛-.你知道喇嘛说的吗?Gunga galunga…gunga,gunga-galunga.
那样我们最终名列第十八和他’s到僵硬地我那里去.我‘嘿嘿说喇嘛有一点怎么样某样东西你知道为努力,你知道.’他‘哎说嘿那里赢得’t是不管多少钱,但是当你过世的时候,在你的临终床上,你将收到总知觉.’那样我那个为’是善良的我搞到goin.”
Khashyar Darvich
www.DalaiLamaFilm.com
Khashyar|2008年12月31日
哈罗每人
有时我与我的关于沉思朋友和其他的和它带来的强大好处进行交谈.
对于我,是一种相连变为一深基岩来源of tranquility,健康,清楚指导和高兴和轻拍的方式.调停也帮助我收到关于一我需要作的问题或者决定或者一我关于需要清澈的观念清澈.
当圣诞节假期我在一去科罗拉多的旅行期间在一个大学期间首先发现沉思的时候,我一直在断断续续从1988起沉思.
在我是的的时候感觉是深深不高兴和didn’t知道为什么或者怎样改变我怎样正感觉.
那样,同样地常常当某人感觉到不高兴的时候,我开始寻找清澈和高兴发生.
那个是我的第一去科罗拉多的旅行,和我发现它是一bright effervencent地方,和希望开始在我心里开花.
我的朋友把我带到一个精神上书店,和我是对各种各样的种类的不同观念暴露的包含精神上瑜伽和沉思.我发现一本书被呼吁“怎样”经过劳伦斯LeShan,其给一好实际guide to从各种各样宗教和精神上传统沉思的不同形式的沉思包含基督教meditation.
我相信沉思的技术相当是基本和容易懂得,但是就象一次一天,在一英尺上余额或者玩吉他但是它采取练习和纪律, to最收到好处和medition确实懂得是的.
它是像一个柑橘:某人能告诉你什么样柑橘是经过descibing对有词的你它(它是彩色的柑橘,回合,味道是甜美和有强烈盐味的等等)但是那个你能’除非你自己体验它和感受它,t确实懂得它.
这里是我怎样沉思的基本步:
1我舒适我的眼睛地坐着关闭.穿松身式的衣服是好的,因此你感觉到像可能一样舒适.你能在地面上或者在一个椅子中坐着但是尝试,避免因为它将让你想起睡觉和你,生蛋下来是力量小憩off 
.
2),我的被一些沉思开业者实行的个人技术是我碰我的拇指和一起中指,但是那个是并非必然的.作为一生理学的扳机拇指和手指法案的感人的更多容易导致一沉思的状态喜欢巴甫洛夫’s尾随那出发当因为巴甫洛夫成功交往,被引起联想的时候,流口水竞技场一口有美味食物食物-的钟-也就是说一条狗发现有趣的食物的.
3)对一个东西给予你的注意.这个被常常被称作“一-pointedness. The达赖喇嘛Lama的和其他的将告诉你沉思主要正放your awareness或者对一个东西的殷勤因此那个一个东西的you receive更深更的和的更深刻的了解.那沉思的物件能是一在你的脑子里形象的’s眼睛,一词或者短语,你重复你的注意a physical头脑的in the平静在你的body like中强调说明观察你的呼吸的.你的沉思的物件能也是一观念,想法或者“有问题的” that你想要to receive较大谅解的.一些人们口头吟唱一词或者短语或者peform a沉思的跳他们的注意舞与此同时他们正步行,或者甚至对一支蜡烛或者他们的物理躯体给予.要不是新手它常常是recommeded,其你正好向用你的眼睛沉思关闭和选择一感觉的沉思的物件的你.
4) When你注意到你的注意已经从你的沉思的the object感到疑惑((例如,你开始思考你有要付的单子,或者一你窗户或者你的电话在你的的外面听的噪音向ring )开始:然后 轻柔带来你的沉思的物件回到其选择的注意.
5)重复第3和4步.
不久,你将而不是你的控制着你未克制的头脑,想法和情感发现你正知觉,精神或者头脑深入到你的旅行和你开始更的多的控制着你的头脑.
在最近几年中,为我沉思的物件已经在我的知觉以内非常深深是一地方.
在过去3个月,我已经感受到drawn to direct my认识to my“心脏中心,”即 in我的chest at的同样的弄平的我的心脏的中心.在this way中,我被变得觉察到我的怎样心脏感觉,和是否我的心脏感觉起来是温和开放.
当我首先开始沉思的时候,我把我的认识放在我的呼吸上和仅仅是觉察到我的进入和出去移动呼吸.
当当我已经感受到一压力或者担心的时候,我关于我的生活, or和平和平静收到深刻的智慧和清澈的时候,在我的沉思中有时刻.
它充任一罗盘或者陀螺仪,其最高通道和向我的以最好可能方式为人性和其他的服务的目标继续对我的施加我的.
Khashyar Darvich
生产者-主管
“达赖喇嘛文艺复兴”
www.DalaiLamaFilm.com
Khashyar|2008年12月28日
哈罗每人
我们正工作把这“DLR” Blog((http://dalailamafilm.com/talk-dalai-lama-film-dvd-tibet/)和我们“DLR”社区讨论论坛((http://dalailamafilm.com/community/)融合,因此你能在讨论的论坛中提出对任何在这blog中写作blog文章的看法.
Khashyar
Khashyar|2008年12月24日
哈罗每人
我认为如果我们有一种的方式要”给www.DalaiLamaFilm.com网站添加直至目前的关于“达赖喇嘛文艺复兴的信息,它将是有帮助,所以我们安装这软件.
Khashyar Darvich
生产者-主管--“达赖喇嘛文艺复兴”
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